A prática de exercícios durante a gestação traz inúmeros benefícios para mãe e para o bebê. Não falamos apenas da aparência e controle de peso, falamos de saúde. Fomos à Agonn Academia falar com o personal Rafael Miranda e com a gestante Érica que pratica musculação 2x por semana. Read more…
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Curso para gestantes dia 24 de outubro
Gestante. A gravidez é uma das fases mais lindas da mulher. Mas é também um período marcado por dúvidas e expectativas para a chegada do bebê e de um novo universo. E foi pensando nisso que Mari Visconti, do blog Clube da Fraldinha, desenvolveu o curso “Boas Vindas”, cuja proposta é oferecer à gestante informações práticas e reais sobre a gravidez, maternidade e chegada do bebê, num ambiente cheio de cuidados e carinho. Read more…
Descobri que estou grávida e agora?
Eba !!!! Esse é o primeiro texto da nova Coluna de Ginecologia e Obstetrícia e além de informaçóes valiosas, há muito amor envolvido. Dra. Maria Clara, quem escreve a coluna, foi minha médica obstetra e fez o parto do Théo. Estamos organizando as postagens para que TODAS as dúvidas de uma gestante sejam esclarecidas ou ainda, Read more…
A importância do café da manhã
O café da manhã é a refeição mais importante do nosso dia, pois é a primeira refeição que o nosso organismo tem acesso depois de horas de jejum Read more…
Por que devo levar meu filho ao Odontopediatra desde cedo?
Odontopediatra. Morro de vergonha mas assumo que levei o Théo ao dentista tardiamente, mas como temos hábito super adequados tanto alimentares como de escovação utilizando pasta fluoretada e evitando doces, fiquei mais tranquila. Mas não deveria, a primeira visita ao odontopediatra deve ser cedo. Veja as dicas da Dra. Luciana Westin na Coluna de Odontopediatria. Read more…
A Importância da Respiração Nasal
Respiração nasal. Antes de começar a ler esse texto, corra no quarto do seu filho e veja se a respiração dele é nasal ou oral. Tema super importante porque quanto antes detectado for o problema, mais fácil será a ação para reestabelecer a respiração correta. Eu mesma não respiro pelo nariz e apresento todos as características abaixo. Read more…
Doenças Respiratórias
Doenças Respiratórias. Impossível passar ileso por elas, mesmo porque o clima não tem colaborado. Ou o tempo está muito úmido ou muito seco, hoje faz frio, amanhã calor de verão. Mãe vive na preocupação de todo tipo de roupa e nunca esquecer o agasalho, porque atualmente a tosse chega rápido, mas demora para passar. Read more…